ピラティスプラスのコンセプト

大人の女性専用のマシンピラティススタジオ「pilates plus」は落ち着いた空間で、少人数のグループレッスンを行っています。リフォーマーピラティスを使い、しなやかな筋肉、柔軟性を身に付け、理想のボディラインをつくります。

洗練された落ち着いた空間で、
身体の状態を整えます

落ち着いた雰囲気のスタジオで、リフォーマーピラティスを使って、体に必要なしなやかな筋肉や柔軟性をつけることで基礎代謝を上げ、きれいなボディラインをメイクします。リラックスしてレッスンが受講できるように、照明や室内のフレグランスにもこだわりを持っています。
心と身体をリフレッシュさせ、心身ともに美しく生まれ変わる時間をご提供いたします。

少人数のグループレッスン

最大6名までの少人数レッスン。インストラクターがきめ細やかにサポート。その方に合ったトレーニングをお一人ずつ丁寧に確認し、指導を致します。

気軽に利用できる料金設定＆スタイル

平日昼間限定の4回コース（デイタイム会員コース）なら月額11,800円からのお手軽料金となっています。
平日の夜間や土日も通えるフルタイム会員でも、月額13,800円となっています。
（別途、施設維持費として月額440円が必要）

お客様のライフスタイルに合わせて、最適なコースを選択していただければと思います。

28歳以上の女性限定にしている理由

28歳以上の女性に限定している理由は、
28歳と言う年齢は女性にとって、
体のバランスや筋力が変わりやすくなる年齢だと言えるからです。
マシンピラティスは「整える」ことに特化しており、体の歪みや姿勢の改善をサポートするエクササイズなのですが、日常生活での姿勢や体の使い方が気になる28歳以上の女性にとっては、理想的なメニューと言えます。
「28歳以上の女性には、強くお勧めしたい。」
と言うのが、pilates plusの想いであり、それを分かりやすく表現するために、「28歳以上限定」とさせていただいております。